Jouons à Un déjeuner pour bien commencer la journée

Le déjeuner : un repas clé!

Le déjeuner permet de refaire le plein d’énergie pour la journée.

Invitez votre enfant à s’amuser et à apprendre avec ce jeu-questionnaire éducatif. Ses 7 questions touchent à l’importance du déjeuner et à son rôle et fournissent aussi quelques idées de déjeuners nutritifs.

Une panoplie d’idées de déjeuners

Vous désirez d’autres idées de déjeuners nutritifs? En plus de celles proposées dans ce jeu-questionnaire, vous en trouverez plusieurs autres dans notre article Des idées de déjeuners nutritifs. Le carrousel de photos de déjeuners nutritifs qui s’y trouve pourrait aussi vous inspirer!

Les trucs de notre équipe

Proposez à votre enfant de préparer lui-même son déjeuner. Visitez le site Cuisinons en famille pour trouver des idées de recettes inspirantes.

Votre enfant n’a pas toujours faim le matin et saute parfois le déjeuner? Proposez-lui une plus grosse collation le matin. Vous retrouverez plusieurs idées dans notre article Des idées de collations nutritives.